Clase 2 de diabetes
en el Centro de Salud de la Culinaria
Después que aprenda lo básico de vivir saludablemente con diabetes en nuestra Clase 1 de Diabetes, puede tomar nuestra Clase 2 de Diabetes. Esta clase le enseña como controlar su diabetes tomando buenas decisiones en cuanto a comer y comprar alimentos.
En clase aprenderá a:
- Leer etiquetas de comidas
- Crear planes personales de comidas
- Comprar mejor comida para usted
- Comer la cantidad correcta de comida (porciones)
Importante: Tiene que tomar la Clase 1 de Diabetes antes de tomar la clase 2 de Diabetes.
En esta clase damos:
- Tazas y cucharas para medir
Llame al 702-691-5665 para inscribirse en una clase.
Próximas clases
| Fecha | Tiempo | Idioma | Ubicación |
|---|---|---|---|
| Martes, 17 de septiembre | 4:00pm a 6:00pm | Español | CHC – Nellis |
| Miércoles, 25 de septiembre | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Durango |
| Jueves, 26 de septiembre | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Durango |
| Martes, 15 de octubre | 10:00am a 12:00pm | Español | CHC – Nellis |
| Jueves, 17 de octubre | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Nellis |
| Martes, 29 de octubre | 3:00pm a 5:00pm | Español | CHC – Durango |
| Jueves, 31 de octubre | 1:00pm a 3:00pm | Inglés | CHC – Durango |
| Martes, 12 de noviembre | 10:00am a 12:00pm | Español | CHC – Durango |
| Jueves, 14 de noviembre | 4:00pm a 6:00pm | Inglés | CHC – Nellis |
| Martes, 26 de noviembre | 1:00pm a 3:00pm | Español | CHC – Nellis |
| Martes, 10 de diciembre | 10:00am a 12:00pm | Español | CHC – Nellis |
| Miércoles, 11 de diciembre | 1:00pm a 3:00pm | Inglés | CHC – Durango |
| Jueves, 12 de diciembre | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Nellis |