Clase Superando la Depresión

Cuando usted se siente deprimido(a), no puede ser la mejor versión de usted mismo. Nosotros ofrecemos la clase “Superando la Depresión” que le puede beneficiar. Es impartida por un(a) profesional que le puede ayudar a conseguir la ayuda que necesita. Ellos le explicarán los problemas de salud mental y cómo tratarlos.

Esta clase le puede ayudar si usted:

• Se siente deprimido(a), ansioso(a), o estresado(a)
• Está considerando terapia o tratamiento y quiere aprender más
• Quiere ayudarle a un ser querido

¿Sobre qué habla esta clase?

• Cómo la depresión y la ansiedad afectan al cuerpo
• Ejercicios y actividades que puede hacer para equilibrar su mente
• Diferentes tipos de tratamientos y qué se debe evitar
• Cuándo, dónde, y cómo conseguir ayuda
• Cuáles son sus beneficios

Llame al 702-691-5665 para inscribirse en una clase.